skating au Crêt Moniot - 1° décembre 2013

t'as farté quoi ?
2° w.e. avec du skating, 3° sortie pour PBM et Dan.
Cette fois-ci, bonne neige, belles conditions. un peu moins de 20km pour 1h50, petite sortie de début de saison  
Comme toujours, le départ au Crêt Moniot est venté, donc assez froid. Mais grand ciel bleu pour compenser. Les pistes sont toutes tracées, seul le sous-bois pose un peu problème quant à l'enneigement, sinon c'est nickel. Et ça glisse pas mal (surtout dans les descentes avec le vent dans le dos, hein).

Des sensations qui (re)viennent.
PBM commence à sentir dans les tréfonds de son âme et de son corps, les moments où il faut relancer, en haut des bosses, avec quelques "pas de un". Quand l'esprit a intégré ça, le corps peut suivre !  gros encouragements donc, du potentiel d'évolution.

La Dan' ne s'arrête que lorsqu'elle a froid aux mains. Elle est pas encore assez joueuse pour aller titiller les groupes de skieurs devant.

Pour ma part, je sens que la baisse d'entraînement en course à pied a une incidence directe sur le cardiaque quand j'appuie un peu , en plus le côté fou fou de retrouver la neige, et de se laisser aller sans se concentrer sur la technique. Mais bon, tant que ça passe !

sniff, pas de Transju' pour moi cette année , La Dan' pourrait faire un effort et reprendre le flambeau hein ?

Merci pour ce joli compte rendu et cette photo très flatteuse.
Qu"on ne s'y trompe pas, tu n'as pas photographié le nouveau Jason Lamy Chappuis !!!