Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

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Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

Message  Flo le Mer 12 Mar - 12:32

Super stage, super conditions de neige et de météo ( 60 cm de poudre tombée les lundi et mardi, grand bleu ensuite, des plaques qui dégringolent, des coulées, des purges, bref, tout ce qu'il faut pour bien apprendre en situation !) ; petit groupe de 5 ( 4 + le guidos, Renato ) ; de belles courses ( style : D +1600 m avec une descente de 2200 m derrière avec un gros sac le lendemain de la nuit en igloo ) ;  des exercices " à faire", histoire de "mettre des sensations sur des mots" comme cet exercice d'ensevelissement ( j' ai la vidéo mais ne suis pas sûre de pouvoir l'envoyer); se mettre dans un trou, sentir la sonde qui nous cherche, apprendre à sonder à son tour, construction d'un igloo entre 2 courses, nuit " on the ice hotel" comme le chante si bien Stacy Kent. Sans oublier les descentes  d'anthologie dans les forêts de mélèzes, le "mushroom's land ", où on a l'impression de skier comme dans un film ! Bref, que du bonheur ! et en plus le sentiment d'avoir avancé  sur le chemin de l'autonomie ! (c'était l'objectif!)- 

Construction de l'igloo : j'ai choisi la technique du dôme ( d'autres ont choisi le trou dans la neige)





(bon comme prévu je n'arrive pas à faire partir ma video...  fée clochette


Dernière édition par Flo le Jeu 13 Mar - 12:33, édité 1 fois
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Flo

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Re: Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

Message  Étienne le Mer 12 Mar - 20:13

Tout ça pour aller se faire réchauffer par un p'tit jeune  Embarassed
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Étienne

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Re: Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

Message  Mimi le Mer 12 Mar - 21:14

Certainement une super expérience, Flo. Tu partageras quelques infos utiles avec nous à l'occasion?
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Mimi

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Re: Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

Message  jièpheté le Jeu 13 Mar - 11:49

Et je continue à te charrier : "se mettre dans un trou, sentir la sonde qui nous cherche..." Et ensuite, vous êtes passés au jeu du foulard, pour faire comme quand la sonde ne nous a pas trouvé ?
;-)
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jièpheté

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Re: Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

Message  Flo le Jeu 13 Mar - 12:28

t'es vraiment trop c... mais je te charrie bien sûr !
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Flo

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Re: Stage FFCAM "Objectif Autonomie" dans les Ecrins du 2 au 7 mars

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